- Tagesablauf -

7:30 Uhr
Einlass YOCOM
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8:00 – 9:00 Uhr
Sophia Cara Hahn
Praxis: Yoga und Tanz
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9:15 – 10:15 Uhr
Constanze Witzel
Praxis: Anusara Yoga
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10:30 – 11:15 Uhr
Thomas Möllmann
Workshop/Praxis:
Yoga-Sutra und moderne Persönlichkeitsentwicklung
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11:30 – 12:30 Uhr
Ulrich Koch
Praxis: Ashtanga Yoga
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12:30 – 13:30 Uhr Essen/Mittagspause
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13:30 – 14:30 Uhr
Gerlinde Berger
Praxis: Vinyasa Yoga - Präsenz
durch Bewegung nach Kim Eng
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14:45 – 15:45 Uhr
Agnes Korczyk & Kai Cziesla
Praxis: Yoga & Functional Training
"Weiche Schale - harter Kern"
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16:00 – 16:30 Uhr
Yvonne Beerenbrock
Workshop Jyotish (Vedische Astrologie)
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16:45 – 17:45 Uhr
Gudrun Kirsten
Praxis: Yin Yoga
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17:45 – 18:10 Uhr
Yvonne Beerenbrock
Abschluss – Yoga Nidra
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18:10 Uhr
Ende