- Tagesablauf -

7:30 Uhr 

Einlass YOCOM

 

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8:00 – 9:00 Uhr

Sophia Cara Hahn

Praxis: Yoga und Tanz

 

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 9:15 – 10:15 Uhr

Constanze Witzel

Praxis: Anusara Yoga

 

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 10:30 – 11:15 Uhr

Thomas Möllmann

Workshop/Praxis:

Yoga-Sutra und moderne Persönlichkeitsentwicklung

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11:30 – 12:30 Uhr

Ulrich Koch

Praxis: Ashtanga Yoga

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12:30 – 13:30 Uhr Essen/Mittagspause



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 13:30 – 14:30 Uhr

Gerlinde Berger

Praxis: Vinyasa Yoga - Präsenz

durch Bewegung nach Kim Eng
 

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14:45 – 15:45 Uhr

Agnes Korczyk & Kai Cziesla

Praxis: Yoga & Functional Training
"Weiche Schale - harter Kern"
 

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16:00 – 16:30 Uhr

Yvonne Beerenbrock

Workshop Jyotish (Vedische Astrologie)
 

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 16:45 – 17:45 Uhr

Gudrun Kirsten

Praxis: Yin Yoga
 

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 17:45 – 18:10 Uhr

Yvonne Beerenbrock

Abschluss – Yoga Nidra
 

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18:10 Uhr

Ende

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